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午睡時間長短對健康有什麼影響?

您是否也曾坐在辦公桌前覺得精神不繼?如果您正在與睡魔奮戰, 同時嘗試了各種方法:喝咖啡、喝提神飲料、 站起來洗一下臉等,但這些方法完全沒用,想要戰勝睡魔最有效的方法就是睡覺 可是…… 在白天大概沒有辦法能好好睡一覺,這時候的最佳選擇是躺在舒適椅上小睡一下。現在就讓 Norwegian Comfort為我們揭開午睡應該睡多久的秘密,且對健康有什麼影響?如果想要有效利用休息時間,則適當的休息也能達到與午睡同樣的效果

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如何挑選功能性工作椅,才能對健康「好」呢?

每天都必須坐在電腦前好幾個小時的人 經常會有背痛、肩痛等問題,且可能會一直痛到頸部 這是由於工作姿勢不良 或選擇不符合人體工學的椅子而造成。如果放任不管,則可能會導致慢性疼痛 以及辦公室症候群,屆時就僅能開刀治療了 在健康狀況惡化之前,讓我們先從簡單的改變做起 例如選擇適合的功能性工作椅,以保持正確坐姿 坐得好,身體自然好。Norwegian Comfort有什麼想跟我們分享的呢? 一起看一看吧!

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Scandinavian Design 經典不敗

如果談到簡約風格設計 隱藏的迷人魅力 結合強調功能性和品質的創意哲學 無論居家設計、室內裝潢,甚至是家具設計 都能超越時間成為獨特的風格,沒有其他設計能與 「Scandinavian Design」比擬,Norwegian Comfort想帶大家一探究竟, 北歐設計的靈感為何? 為什麼全世界總是對於此類設計風格如此著迷?

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專家的15個健康小秘訣

「Better Tomorrow Starts Today」健康生活,就從自身開始做起。如今,保健話題十分熱門,許多人開始關注自己的健康狀況。今天就讓Norwegian Comfort成為大家的健康小夥伴,想要擁有健康,但不知道從何開始著手的人,一起來看一看15個容易上手的健康小秘訣吧!每天執行,一起為美好生活奠定根基,幸福長壽就跟著來

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